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Tiefe Bauchatmung und Stimme

22.08. 18:30 - Einfach! Körper! Stimme!


Dein Plus für die Stimme

Tiefe Bauchatmung und Stimme Beschreibung: In diesem Workshop werden wir uns der tiefen Bauchatmung widmen. Hier erfahren Sie, wie Sie tief atmen und wie Sie die tiefe Bauchatmung für Ihre persönlichen Bedürfnisse nutzen können. Diese Atmungsmethode dient nicht nur dazu, eine volle Stimme zu fördern, sondern auch das zentrale Nervensystem zu beruhigen. Inhalte: * Wissensvermittlung: Einführung in die Anatomie und Physiologie der tiefen Bauchatmung. * Praktische Übungen: Erlernen von Atemtechniken und Körperübungen zur Stärkung der Bauchatmung. * Stimmeinsatz: Anwendung der tiefen Bauchatmung zur Stimmverstärkung und -kontrolle. * Entspannungstechniken: Die beruhigende Wirkung der tiefen Bauchatmung auf das Nervensystem erkunden. Zielgruppe: Der Workshop richtet sich an alle, die ihre Atemtechnik verbessern, ihre Stimme stärken oder einfach nur einen Weg zur Entspannung finden möchten. Was Sie mitbringen sollten: Bequeme Kleidung, in der Sie sich gut bewegen können, sowie eine offene Haltung gegenüber neuen Übungen und Techniken. Ich freue mich darauf, Sie im Workshop zu begrüßen und gemeinsam die Vorteile der tiefen Bauchatmung zu entdecken!

  • 1 Stunde 15 Minuten
  • 49 Euro
  • Gesundheitszentrum

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